Hoy en día todas tenemos claro que tomar el sol es perjudicial para nuestra piel. Exponernos durante largas horas no es un hábito saludable. Sin embargo, hoy en día se puede tener una piel bronceada y bonita sin poner un pie en la playa (ni exponerte al sol). ¿Cómo? La respuesta mágica está en los autobronceadores.
Sí, en los autobronceadores. Y si todavía piensas que son productos del pasado que dejaban la piel naranja y a parches, déjame decirte algo. la nueva generación de autobronceadores es un absoluto milagro beauty.
Como bien explica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia y experta en dermofarmacia, “la piel bronceada tiene un aspecto más bonito, pero el sol, sin protección, provoca envejecimiento cutáneo, manchas y cáncer. Por eso, la alternativa más segura y eficaz es utilizar autobronceadores”.
¿Qué son realmente los autobronceadores?
Ojo, no son maquillaje. Rocío Escalante nos lo deja clarísimo: “Los autobronceadores son productos seguros, con dihidroxiacetona (DHA) que reacciona con la última capa de células de la piel, produciendo una oxidación y de ahí el cambio de tono. No producen daño solar, ni envejecimiento prematuro, ni cáncer de piel, pero tampoco protegen del sol”.
¿Conclusión? Son tu mejor aliado si quieres un bronceado progresivo, realista y saludable. Eso sí, recuerda siempre usar un protector solar si vas a exponerte al sol. “El autobronceador no protege de los rayos solares”, insiste Escalante.
Cómo utilizar correctamente el autobronceador (sin dramas)
Que levante la mano quien alguna vez ha acabado con rodillas naranjas o muñecas a manchas. Aplicar bien el autobronceador tiene su técnica, y aquí te contamos todo para que tu piel quede perfecta y uniforme.
- Exfolia 24 horas antes. Fundamental. Elimina células muertas para evitar que el color se acumule en zonas secas.
- Hidrata la piel. Sobre todo codos, rodillas y tobillos, donde la piel suele estar más seca.
- Usa manopla para el cuerpo. Te ayudará a extender el producto de manera uniforme y evitará manchas en las manos.
- Utiliza autobronceadores específicos para la cara. ¡El cuerpo y el rostro no son iguales!
- Sé paciente. El color sube gradualmente. No apliques demasiada cantidad de golpe. menos es más.
Rocío Escalante recomienda ser prudente: “No conviene excederse con la cantidad. Mejor ir viendo cómo evoluciona el tono y repetir si queremos un bronceado más intenso”.
Tipos de piel, tonos y formatos. encuentra tu autobronceador ideal
No todos los autobronceadores son iguales, y elegir bien según tu tipo de piel y tu tono natural es la clave del éxito.
Según tu tipo de piel
- Piel seca. Elige lociones o cremas hidratantes autobronceadoras, que además de dar color, nutren en profundidad.
- Piel mixta o grasa. Mejor optar por geles, mousses o brumas ligeras, que se absorben rápido y no aportan grasa.
- Piel sensible. Busca fórmulas hipoalergénicas, sin alcohol y con ingredientes calmantes como el aloe vera.
Según tu tono de piel
- Piel clara. Comienza con autobronceadores progresivos o de efecto gradual para modular el color. Así evitarás un resultado artificial.
- Piel media. Puedes usar fórmulas de intensidad media y repetir las aplicaciones para conseguir un tono más dorado.
- Piel morena. Apuesta por autobronceadores intensivos que potencien tu tono natural y aporten brillo saludable.
Según el formato
- Lociones. Ideales para principiantes. Fáciles de aplicar y suelen ser más hidratantes.
- Mousses. Perfectas para conseguir un bronceado rápido y uniforme. ¡Se secan en segundos!
- Gotas. Ultra personalizables. Mezcla unas gotas con tu hidratante habitual para un efecto gradual.
- Brumas. Lo más cómodo para retoques y para aplicar en la espalda o zonas de difícil acceso.
- Toallitas. La opción exprés para viajes o bronceados de última hora.
Dudas frecuentes con los autobronceadores (resueltas)
¿El bronceado se va en la piscina o la ducha?
No, el autobronceador no es maquillaje. El color se genera por oxidación en las células superficiales y desaparece progresivamente, al ritmo de renovación natural de tu piel.
¿Necesito usar protección solar si ya llevo autobronceador?
¡Sí, siempre! Aunque tu piel se vea dorada, el autobronceador no bloquea los rayos UVA ni UVB. Así que no olvides tu crema solar diaria.
¿Si tengo piel muy clara quedaré artificial?
Para nada. Como nos explica Rocío Escalante, el truco está en ir poco a poco. “El bronceado sube cada día. Cuando consigas el tono que deseas, simplemente dejas de aplicarlo a diario”.
Los mejores autobronceadores que recomiendo
Recomendado por numerosos expertos y medios de belleza, el Photoderm Spray de Bioderma es el autobronceador perfecto si te inicias en el mundo del bronceado sin sol. Su fórmula con DHA y Cellular Bioprotection™ garantiza resultados sutiles pero visibles, hidrata y cuida tu piel. Ideal para mantenerlo aplicando cada dos días si tienes la piel muy clarita.
Resultados
- Consigue un bronceado muy natural, perfecto para tonos de piel claros.
- Es facilísimo de aplicar y no deja ningún tipo de mancha ni residuo.
- Se seca muy rápido, ideal para quienes no quieren esperar para vestirse.
A tener en cuenta
- Deberás aplicarlo de forma continua para intensificar el color.
- Si buscas un tono muy dorado rápido, necesitarás paciencia y constancia.
La opción rápida y eficaz para conseguir un bronceado visible en casa en muy poco tiempo. Aunque da un poco de respeto por su formato mousse, Bondi Sands Self Tanning Foam se ha ganado su fama gracias a su fórmula enriquecida con aloe vera y su tono bronceado natural. Si sigues las instrucciones, obtendrás un color dorado perfecto en pocas aplicaciones. ¡Es un imprescindible para brillar sin sol!
Resultados
- El efecto es visible casi de inmediato.
- Deja un bronceado muy natural y uniforme.
- Su aroma a coco es delicioso y no resulta molesto.
A tener en cuenta
- Hay que extenderlo muy bien para evitar manchas.
- Puede manchar ropa o sábanas justo tras su aplicación.
El best seller renovado: el autobronceador para un brillo dorado controlado en 1, 2 o 3 horas. St. Tropez Self Tan Express Bronzing Gel es el mítico autobronceador de St. Tropez ahora en versión gel, con aloe vera y extractos antioxidantes. Perfecto para quienes buscan un resultado personalizable y progresivo. Su textura cómoda, su acabado natural y la hidratación de 72 horas hacen que este gel sea uno de los mejor valorados del mercado.
Resultados
- En 1 hora consigues un brillo sutil, en 3 horas un bronceado intenso.
- Textura gel hidratante, muy fácil de extender.
- No deja sensación pegajosa ni mancha la ropa.
A tener en cuenta
- El precio era algo elevado inicialmente, pero ahora tiene una relación calidad-precio muy buena.
Collistar Gotas Mágicas Cuerpo-Piernas son un clásico que nunca falla: un autobronceador rápido, eficaz y modulable. Con DHA Rapid, vitamina E y proteínas de soja y maíz, estas gotas mágicas ofrecen un bronceado súper controlable y una hidratación suave. Es uno de los productos más valorados en Amazon por su eficacia, su rapidez y la naturalidad del tono que consigue. ¡Un clásico modernizado que nunca decepciona!
Resultados
- Efecto inmediato y modulable según el número de capas.
- Deja un bronceado progresivo, muy bonito y duradero.
- Hidrata ligeramente la piel mientras la broncea.
A tener en cuenta
- El precio es más alto que otros, pero cunde muchísimo.
C+C Vitamin Self-tan Drops de Natura Bissé es el autobronceador para el rostro más lujoso y luminoso. Con un 95% de ingredientes naturales, vitamina C y vitamina E, estas gotas de Natura Bissé son perfectas para quienes buscan autobroncear el rostro mientras protegen su piel del envejecimiento prematuro. Basta con mezclar unas gotas en tu crema hidratante habitual para lograr una piel luminosa y unificada sin esfuerzo.
Resultados
- Aumenta la luminosidad de la piel de forma inmediata.
- Deja un tono dorado progresivo y muy natural.
- Se absorbe rápido sin dejar sensación grasa.
A tener en cuenta
- Su precio es elevado, pero la calidad lo compensa.
Day Dew Bruma Facial Autobronceadora de Isle Of Paradise son la opción más cómoda para un efecto glow diario. Son perfectas para quienes quieren un bronceado facial progresivo y mantener la piel hidratada todo el año. Su fórmula con aceites esenciales y DHA ofrece un acabado saludable y sin efecto máscara. Además, su formato bruma facilita la aplicación rápida y uniforme. ¡Un auténtico imprescindible de tocador!
Resultados
- Deja un efecto dorado muy natural y gradual.
- Proporciona hidratación gracias al ácido hialurónico y la glicerina.
- Ideal para uso diario sin saturar la piel.
A tener en cuenta
- El bronceado es muy suave, ideal para quienes buscan un resultado sutil.
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