El importante consejo de una terapeuta sobre como actuar durante un período de tristeza

Paula Orell, psicóloga y creadora de contenido sobre psicología y bienestar, ha compartido una útil recomendación a seguir cuando nos sentimos tristes

David Núñez
David Núñez

Redactor audiovisual

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El importante consejo de una terapeuta ante un período de tristeza
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Es normal que nos sintamos tristes en algún momento de nuestra vida. O incluso pasar episodios enteros de tristeza. Paula Orell, psicóloga, nos recomienda en su perfil de Tik Tok un consejo a seguir cuando nos sentimos así. Te lo enseñamos en este vídeo.