¿Sabes cuáles son los errores más comunes a la hora de aplicarse protección solar?

Te desvelamos cuáles son las teorías falsas y cómo corregirlas

Responsable de moda y belleza

Actualizado a 24 de mayo de 2019, 13:06

A la hora de tomar el sol, tenemos aprendidas ciertas teorías que hemos ido escuchando a lo largo de los años y que, la mayoría no son ciertas. Es hora de cambiar eso, y empezar a cambiar esas pequeñas creencias que impiden cuidar de nuestra piel frente al sol como deberíamos. Hablamos con expertos para saber cuáles son los errores más comunes que más cometemos todos, y, por supuesto, como corregirlos. Empieza a ser consciente de lo importante que es protegerse frente a las radiaciones solares, y la importancia de tenerlo en cuenta a diario, no solo a la hora de tomar el sol.

¿Quieres saber lo que haces mal?

Te hacemos una pequeña lista con los 5 errores más repetidos, que seguro que tú también cometías. Los expertos nos resuelven todas las dudas, y nosotros te decimos cuáles son los mejores productos para protegerte del sol

Utilizar el mismo producto para el cuerpo y para el rostro

Es el error más común ya que no tenemos en cuenta que la piel del rostro está expuesta al sol casi durante todo el año, mientras que la del cuerpo no, lo que significa que será una piel más castigada a la radiación social. ¿La solución? La doctora Paula Rosso, Centro Médico Lajo Plaza, aconseja proteger más la piel del rostro ya que su nivel de saturación para contrarrestar los radicales libres será mayor que la del cuerpo.

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Apuesta por un protector con SPF50 y aplícatelo a diario, no solo cuando vayas a tomar el sol (25,95 euros), de Clinique, de venta en Lookfantastic

Aprovechar las cremas de un verano para otro

"Normalmente, el fotoprotector caduca a los nueve meses de estar abierto" explica Paola Gugliotta, directora de Sepai, "siempre debe guardarse bien cerrado y en un lugar seco y sin exposición al sol. En cualquier caso, si vemos que cambia de aspecto de color o tiene un olor desagradable, no se debe utilizar”.

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Una bruma solar para el cuerpo de alta protección, de acabado satinado y sin efecto graso. (31,50 euros), de Clarins

Cambiar de SPF a lo largo del verano y a medida que nos bronceemos

Tendemos a empezar a broncearnos con una protección muy baja, y olvidamos que la melanina que nos aporta el color en la piel es nuestro mejor protector natural frente a las radiaciones solares, y una piel bronceada tiene menos riesgo a quemarse que una piel blanca. Según la doctora Paula Rosso, independientemente del índice de bronceado nunca deberíamos utilizar un factor por debajo de 30.

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Aplicar la protección 20 minutos antes de exponerse al sol

Pese a lo que hemos escuchado siempre, el doctor José Vicente Lajo Plaza, Centro Médico Lajo Plaza, explica que ahora hay teorías que aconsejan extenderlo al comenzar la exposición para que el organismo reciba una pequeña dosis de sol que supla del déficit de vitamina D.

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Prescindir del after-sun si no hay quedaduras

Como afirma Patricia Cuenca, directora técnica del centro Oxigen, es igual de importante una cosa que otra, la fotoprotección debe acompañarse de una reparación después de la exposición solar y de una hidratación intensa y diaria. El aloe vera y la rosa mosqueta son aliados extraordinarios para reparar la piel después de la playa o la piscina. Y durante todo el verano, mañana y noche, hay que intensificar la hidratación con una buena hidratante en versión crema o en aceite.

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Este bálsamo para después del sol es un baño de confort para el rostro y el cuerpo. (29,50 euros), de Clarins