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Consejos para ayudar a evitar la caída del cabello en otoño

Si te preocupa la caída masiva de tu pelo, esto es lo que tienes que saber sobre ello

Firma Sandra Cárcel
Sandra Cárcel

Redactora de moda y belleza

Actualizado a 31 de octubre de 2019, 18:46

pelo
Unsplash

Con la llegada del otoño, y la bajada de las temperaturas, nuestra piel y cabello cambia por completo y hay un factor que preocupa más que el resto, la caída del pelo. Y, lo primero que tenemos que saber antes de alarmarnos por esa caída, es que, a menos de que realmente sea en exceso, es un proceso natural. Si lo normal es perder de 50 a 100 cabellos diarios, en otoño esta cifra se multiplica o triplica. Y, aunque la alimentación es uno de los factores más decisivos en este problema, hay que tener en cuenta también otros tips de belleza para ayudar a evitar esa caída, y por supuesto incluir en nuestra rutina unos productos especiales para la caída del cabello.

Te damos 4 consejos para intentar evitar la caída del cabello en otoño, y la lista de imprescindibles para tu neceser.

- Darte un pequeño masaje al lavarte el pelo de un minuto, eso activará la circulación y retrasará la caída del pelo

- Utilizar productos sin componentes químicos

- Evitar el calor extremo. Aunque las bajadas de las temperaturas implica que ya se nos dificulta dejar el cabello secar al aire, hay que intentar hacerlo en la medida de lo posible, para evitar ese calor extremo por parte de herramientas del cabello como las planchas o el secador. Ponte boca abajo, para estimular la circulación sanguínea y darle más volumen.

- Cuando te vayas a dormir cepíllate el pelo, para evitar también  la acumulación de suciedad durante la noche

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Champú anti caída

Apivita

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Encontrar un champú anti caída es esencial, y lo mejor es escoger un producto que no contenga químicos, que revitalice desde la raíz a las puntas. (8,81 euros), de Apivita

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Un acondicionador que hidrata y, trata y previene de los efectos del envejecimiento, además de nutrir e hidratar el cabello quebradizo. (euros), de Farma Dorsch

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Además de preocuparnos por los productos anti caída, hay que pensar en un tratamiento de regeneración capilar para recuperar todo el cabello perdido. Aumenta la densidad del cabello y su grosor. (10 unidades/ 35 euros), de Nuggela & Sulé

Belleza
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