Fácil y rápido

Garbanzos rápidos

Garbanzos rápidos

7 de junio de 2016, 08:00

4 per. 15 min.

  • 400 g de garbanzos cocidos
  • 2 cebollas
  • 40 g de daditos de jamón ibérico o serrano
  • 2 cucharadas de salsa de tomate
  • 1 diente de ajo
  • 1 ramita de perejil
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal

Pela las cebollas y el diente de ajo y pícalos. Escurre los garbanzos y lávalos en un colador bajo el chorro del grifo. Lava el perejil, sécalo y pícalo finamente.
Sofríe la cebolla picada a fuego lento en una sartén con 3 cucharadas de aceite durante 8 minutos. Añade el ajo picado, cuece 1 minuto más y agrega la salsa de tomate.
Añade los garbanzos, sazona con sal y pimienta y cuece todo junto durante 4 minutos. Retira del fuego, espolvorea con los daditos de jamón ibérico y el perejil picado. Sirve enseguida.

El truco: para evitar flatulencias, añade una cucharadita de semillas de comino en el último momento.

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